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  • 姜葱炒鸡
  • 2020-01-13 15:30:24
  • 鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,是一道男女老少皆适宜的食材。 ...[浏览全文]
  • 彩色咸香肉
  • 2019-12-10 16:24:22
  • 彩椒其实是甜椒的一个分类,也叫柿子椒。由于其外观有各种颜色,主要是黄色,红色,绿色和紫色四种颜色,所以得名彩椒。 ...[浏览全文]
  • 羊肉马蹄煲
  • 2019-11-11 16:39:12
  • 老广的街坊间流行这么一句话:羊肉煲滚一滚,神仙都企唔稳。说的是秋冬季节吃上一煲鲜美的羊肉,这份暖心暖胃的诱惑任谁都没法抵挡。 ...[浏览全文]
  • 香拌腐竹
  • 2019-11-06 11:32:59
  • 腐竹又称腐皮,具有浓郁的豆香味,口感独特,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,每种做法都别有一种风味。 ...[浏览全文]
  • 黄骨鱼炖豆腐
  • 2019-10-10 11:25:22
  • 黄骨鱼肉质比较嫩,骨头并不多,适合做鱼汤。豆腐可以用老豆腐或者嫩豆腐,老豆腐豆腥味比较重,嫩豆腐就味道和口感会好一点。 ...[浏览全文]
  • 小米辣炝炒鲜松茸
  • 2019-09-26 15:34:22
  • 每年的8月上旬到10月中旬,是松茸的采摘季节,这味因《舌尖上的中国》第一季而火起来的食材,由于对生长环境要求极为苛刻,生长过程也极为缓慢(一般需要5~6),至今都未能实现人工培植。 ...[浏览全文]
  • 凤眼果焖鸡
  • 2019-08-09 11:14:17
  • 苹婆又称“凤眼果”,果实分为四五个分果,外面暗红色,内面漆黑色,与苹果没有半毛钱关系。它有解毒、止呕消嗳、提高免疫力、补充能量、明目、和胃等功效。 ...[浏览全文]
  • 蒜蓉蒸金针菇
  • 2019-08-02 16:19:08
  • 金针菇的菌肉呈白色,较薄,菌柄成黄褐色,是菌类中的蛋白质库,不仅味道鲜美,而且营养丰富。 ...[浏览全文]
  • 蒸藕夹
  • 2019-07-19 11:00:35
  • 夏天天气闷热,人们会出现疲乏、胸闷的情况,吃莲藕能起到清热、安神的功效,而且莲藕的营养价值高,能帮人们提高免疫力,是不错的饮食选择。 ...[浏览全文]
  • 丝瓜炒虾仁
  • 2019-07-05 17:04:33
  • 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,故丝瓜汁有“美人水”之称。 ...[浏览全文]

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